Infobae Tecno
Visión editorial CMadrid
Apagar el teléfono antes de dormir puede mejorar la calidad del sueño y combatir la adicción al smartphone
Expertos vinculan el uso nocturno del smartphone con ansiedad y descanso de menor calidad, por lo que apagarlo al final del día ayuda a cortar estímulos
Por qué importa para Chile y Latam
Lectura CMadrid: esta noticia aporta contexto útil para anticipar cambios tecnológicos que pueden afectar decisiones de negocio en Chile y Latam.
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